셀프마사지1 얼굴 셀프 마사지 효과와 방법: 하루 5분, 피부에 휴식을! 바쁜 일상 속에서도 내 얼굴을 위한 단 5분, 얼굴 셀프 마사지는 단순한 뷰티 루틴이 아니라하루를 마무리하는 가장 따뜻한 나만의 시간이에요.특히 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터 사용으로 인해 안면 근육이 뭉치거나림프 순환이 원활하지 않아 피부 탄력 저하, 부기, 주름이 생기기 쉽죠. 얼굴 셀프 마사지의 효과, 올바른 방법, 주의할 점 등 자세하게 소개할게요! 얼굴 셀프 마사지를 해야 하는 이유 1. 부기 완화아침에 일어났을 때 얼굴이 붓는 건 림프 순환이 원활하지 않기 때문이에요.마사지를 통해 혈액과 림프 순환을 촉진하면 얼굴 부기를 빠르게 가라앉힐 수 있어요. 2. 탄력 개선 및 주름 예방피부를 자극 없이 부드럽게 마사지하면,콜라겐 생성이 촉진되어 피부 탄력이 증가하고 잔주름 예방 효과도 기대할 수 있.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음 반응형
