선크림의 중요성: 자외선 차단이 피부 건강을 지킨다
햇빛이 따스하게 비추는 날, 우리는 산책이나 야외 활동을 즐기기 마련입니다. 하지만 그 속에는 눈에 보이지 않는 피부의 적, **자외선(UV)**이 도사리고 있습니다. 이 자외선으로부터 피부를 보호해주는 가장 기본적이면서도 중요한 방법이 바로 선크림입니다. 1. 자외선이 피부에 미치는 영향자외선은 UVA, UVB, UVC로 나뉘며, 이 중 UVA와 UVB가 피부에 직접적인 영향을 미칩니다.UVA는 피부 깊숙이 침투해 주름과 탄력 저하 같은 광노화를 유발합니다.UVB는 표피층에 작용해 홍반, 화상, 기미, 잡티 등의 색소 침착을 유발하며, 피부암의 주요 원인이 되기도 합니다.하루 10분만 노출되어도 세포에 손상이 시작되므로, 날씨와 계절에 관계없이 선크림 사용은 필수입니다. 2. 선크림이 중요한 이유 ..
2025. 4. 8.
